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夏季孩子有哪些需要注意的呢?

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夏季孩子有哪些需要注意的呢?

发布日期:2018-05-19 作者:石家庄桥西区幼儿园哪家好 点击:

炎热的夏天,怎样更好的带好孩子呢?夏季宝宝脾胃不好。很多妈妈都说孩子不吃饭的问题,夏季怎样让宝宝营养跟上,石家庄桥西区幼儿园哪家好与你分享夏季的注意事项:

1.饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎,宝宝的食欲都会受到一定的影响的。故夏季孩子的饮食应多样化,新鲜的水果蔬菜和做一些鱼类,糕点,搭配好营养,相信宝贝看到不同的漂亮食物都会好奇从而也可以更好的食欲的。

2.提倡孩子多喝白开水

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。白开水才是最好的。利于肠道通畅。

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3.午睡时间不宜太长

夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。大人睡多了人都是懒散着的,所以宝贝也不宜过于太久哦。

4.空调不宜开的时间太长

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。所以,有婴幼儿的家庭如果要使用空调,不仅需要多给宝宝喝水,而且空调开放时间不要太长,并适当增加室内的湿度。

5.谨防蚊虫叮咬

儿童皮肤薄嫩,夏季出汗多,除容易长痱子外,还容易被蚊虫叮咬哦。石家庄桥西区幼儿园哪家好温馨提示户外活动时应带好防晒工具,不要在阳光下玩的时间过长,预防中暑等情况哦。


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